又到了一年一度的父亲节。都说父爱如山，父亲用他的肩膀和担当，为我们遮风

挡雨，让我们健康长大。而父亲两鬓的白发，随着岁月的流逝，也开始一天天多

了起来。

有人说，为什么只有到什么父亲节、母亲节，才会想起父母。其实不是，而是因

为有这些节日，我们这些含蓄的中国人，才能放下包袱，借着节日，向父母表

达出内心的爱。否则，无缘无故地对父母亲说，“我爱你”，恐怕会换来一句，“你发

什么神经？”

所以，在父亲节这天，陪爸爸喝一杯葡萄酒。陪伴是最长情的告白，这个小假期，

这个父亲节，在家里，开甁好葡萄酒，和父亲一起喝，再看看有意思的世界杯或者

电影，聊聊家常，就好。

众所周知，葡萄酒是健康饮品，适量饮用对身体有好处。因此，葡萄酒是最适合送

给父亲喝的礼物。那么，男性喝葡萄酒到底有哪些好处呢？

1.预防糖尿病

医学家希望人们记住，适量饮用的酒精饮料可以像其他食物那样给人体带来一定的

健康效应。最新的研究发现，酒精可以激发人体产生胰岛素，从而预防因血糖突然

升高而导致的二型糖尿病。

2.防止猝死

葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料。适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统

产生作用，提高肌肉的张度。除此之外，葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维

生素等，能直接被人体吸收。尤其对身体虚弱、睡眠障碍者及老年人的效果更好。

据研究，男性喝红葡萄酒还可以防止猝死。

3.帮助消化，消除便秘

葡萄酒可以刺激胃液分泌，从而有利于老年人消化能力的提高。葡萄酒的单宁有助

于老年人肠道肌肉系统内的平滑肌纤维的收缩，从而可以很好地调节结肠功能。白

葡萄酒中含有的山梨醇可以很好地刺激胆汁和胰腺的分泌，从而带来帮助消化、消

除便秘的益处。

4.预防心血管病

葡萄酒中含许多多酚化合物，比如单宁，这些物质具有清除体内自由基、抗氧化、

防衰老等保健功效。当中老年人饮用适量葡萄酒后，这些物质可以促进维生素C诱

导胆固醇转化为胆酸，从而降低胆固醇含量，预防冠心病等疾病的发生。这些物质

还可以维持动脉管壁的透性，从而防止动脉硬化等疾病。

5.帮助睡眠缓解焦虑

睡眠时间少、睡眠质量差成了困扰一些老年人的顽疾。而健康专家研究指出，中老

年人在晚餐时适量饮用葡萄酒就可以很好地解决这个问题。

6.减少肺癌的几率

最新的研究结果还表明，适量饮红酒会减少男性患肺癌的风险，特别是对爱吸烟者

来说。适量喝红酒与肺癌几率减少有关，特别是吸烟者。与不喝酒的吸烟者相比，

每天至少喝一杯红酒的吸烟者患肺癌的几率减少了60%。

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